Secondo evento per indagare insieme la motivazione alla dismissione dal fumo di tabacco e conoscere in che modo lo psicologo può essere d’aiuto.

Tutti sappiamo quanto faccia male il fumo di sigarette alla salute ma questo non basta per dirle addio definitivamente.

Che tu abbia provato a smettere da solo senza riuscirci è comune a tanti fumatori, serve uno sguardo nuovo e competente.

Questo incontro vuole essere l’occasione per incominciare a parlarne insieme, per condividere le proprie esperienze, difficoltà e per mettere in gioco la propria motivazione al cambiamento.

Avrete modo di guardare più da vicino alla vostra dipendenza, seguiti passo passo con alcuni spunti di riflessione che potranno farvi capire quanto si è pronti e come “dire addio alle sigarette!”.

L’incontro sarà così strutturato:

👥in cerchio, ci sarà un momento di condivisione sul tema, con proiezioni e possibilità di porre domande o portare la propria esperienza;

🖊️semplice autovalutazione guidata che, alla fine, vi aiuterà a capire meglio la vostra dipendenza dalle sigarette (a scelta potrete condividerla o meno);

🍷🍿🥨conclusione con bevande e snack.

Per info ed iscrizioni, scrivete ai miei contatti mail, cellulare o qui nel form contatti.