ADDIO SIGARETTE!!
Quante volte ti sei detto/a che devi smettere di fumare sigarette?
Quante volte hai pensato a quanti soldi potresti risparmiare se non fumassi più?
In quante occasioni ti sei sentito dire che dovresti diminuire il fumo di sigarette per non peggiorare la tua salute?
Questo incontro vuole essere l’occasione per incominciare a parlarne insieme, per condividere le proprie esperienze, difficoltà e per mettere in gioco la propria motivazione al cambiamento.
“Ho confuso la Dipendenza affettiva per Amore”
In questo evento vi invito ad una riflessione guidata sul tema delicato della Dipendenza affettiva.
Inizieremo a ripercorrere insieme le tappe che, dalla formazione della coppia, possono condurre ad una relazione disfunzionale che può trasformarsi in Dipendenza affettiva.
Infine, parleremo del circolo vizioso che si instaura tra i due partner e di come sia possibile costruire nuovi legami amorosi sani, basati sulla reciprocità.
L’idea è di creare un clima di condivisione e scambio all’interno di uno spazio empatico e senza pregiudizi; ciascuno potrà sentirsi libero di portare la propria esperienza ed opinione.
Trovarsi imbrigliato nelle dinamiche della dipendenza affettiva, può essere doloroso ma un terapeuta può aiutarti a scoprire quali meccanismi si innescano e provare insieme a sciogliere i nodi della matassa.
Nel dettaglio, l’incontro sarà così strutturato:
👥in cerchio, ci sarà un momento di condivisione sul tema, con stimoli vari e possibilità di porre domande o riflessioni personali;
🖊️un esercizio guidato per sperimentare reciprocità e dipendenza nei legami;
🍷🍿🥨aperitivo insieme per concludere la serata.
Per info ed iscrizioni, scrivete ai miei contatti mail, cellulare o qui nel form contatti:
cristinacastrovinci.mentalcare@gmail.com
3332906256
